แท็กคลังเก็บ: เคล็ดลับชะลอวัย

เชื่อว่ามีหลายๆ ท่านที่กำลังมองหาวิธี ดูแลสุขภาพ ทั้งร่างกายและจิตใจ เพื่อรับมือกับความชราอยู่ใช่หรือไม่? บทความนี้เราอยากขอนำเสนอ เคล็ดลับสุขภาพ ที่ง่าย อีกทั้งยังไม่ต้องเสียเงินแพงๆ ไม่ต้องใช้เทคโนโลยีอันซับซ้อน แต่สามารถให้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง นั่นคือ การใช้เทคนิคการสัมผัสความเย็นในระยะสั้นๆ ที่เรียกว่า Hydrotherapy ซึ่งถูกนำมาใช้เพื่อส่งเสริมสุขภาพที่มาตั้งแต่สมัยโบราณ